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como um fim de semana destrói tudo que construirmos durante a semana rs snif snif , mais hoje estou começando o protocolo de 10 dia . Quem vem comigo ?
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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939 kcal
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Gras: 68,00g | Prot: 72,06g | Glu: 10,23g.
Petit Déjeuner: Queijo Coalho, Queijo Branco, Ovo Frito. Déjeuner: Sadia Queijo Prato Lanche, Couve Manteiga Crua, Omelete. Dîner: Clara de Ovo Cozida. plus...
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2231 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 17 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Vana Lima
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