Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2017
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2531 kcal
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Gras: 83,92g | Prot: 58,32g | Glu: 396,17g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry, Kellogg's Special K Red Berries, Granola, Friendly Farms Almond Milk Original, Bananas, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: The Snack Factory Pretzel Crisps - Everything, Smucker's Apple Butter, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Chocolate Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Smucker's Apple Butter, Great Value Cinnamon French Toast Sticks, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Egg, Hashed Brown Potatoes. Snacks/Autre: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Hershey's Kit Kat Miniatures, Tootsie Roll Junior Mints, Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks, Charms Blow Pop (18g), Wonka Laffy Taffy Banana. plus...
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2578 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 35 minutes, breastfeeding - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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