Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2017
|
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1946 kcal
|
Gras: 46,37g | Prot: 102,98g | Glu: 269,44g.
Petit Déjeuner: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой, Капуста, Боско Хлеб Ржаной Заварной, Лакомо Сыр Лайт 20%, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Боско Хлеб Ржаной Заварной, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dîner: Апельсин, Яблоко, Белое Столовое Вино, Морковь, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Студень Сельский, Капучино. Snacks/Autre: Ностальгия Рожок Творожный, Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Морковь. plus...
|
|
1924 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 24 minutes, Repos - 13 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|