Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2017
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111,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1114 kcal
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Gras: 32,73g | Prot: 55,36g | Glu: 148,06g.
Petit Déjeuner: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Déjeuner: Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Kroger American Cheese Slice, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Dîner: Crystal Light On The Go Lemonade Sugar Free Packets Soft Drink Mix, Cuties Mandarin Orange, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread. Snacks/Autre: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Red Delicious Apples. plus...
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2777 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fatsceretjk7
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