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1394 kcal
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Gras: 59,45g | Prot: 53,69g | Glu: 165,97g.
Déjeuner: Maionese, Tomates Cereja, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Frango (Empanado e Frito). Dîner: Abobrinha Recheada, Tomates, Lasanha de Frango ou Peru. Snacks/Autre: Hambúrguer (Uma Unidade com Condimentos), Banana Prata, Kefir de Leite, Nestlé Nesfit Granola Frutas, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Brigadeiro. plus...
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1781 kcal
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Exercice:
Randonnée - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 14 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 31 minutes. plus...
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Historique de poids de evelynmaurer
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