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Vandaag heb ik appels bij een boer gehaald en dat door m'n skyr (eiwitrijk) gedaan en wat eiwit poeder van dieetpro (aardbeien smaak). 😋
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1535 kcal
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Gras: 64,78g | Prot: 122,78g | Glu: 111,92g.
Petit Déjeuner: DieetPro Eiwitshake, Gerookte Makreel. Déjeuner: Appel, Arla Skyr Naturel, DieetPro Eiwitshake. Dîner: Tomaten, AH Roze Garnalen, Zalm, Philadelphia Kruiden, AH Tortilla Wraps Meergranen. Snacks/Autre: Lay's Naturel Chips (Zakje), Aardbeien, Drop. plus...
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3129 kcal
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Exercice:
Wandelen - 2 heures et 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Misawai
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