Journal de nazli12_14, 28 oct. 17

Arkadaşlar bi sorum olacak. Vücut ölçülerim aynı olmasına rağmen tartıda kilo artışı neden
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Prenant 0,6 kg par Semaine


Commentaires 
Bende 10 gündür sınırsız tuketiyorum . Vucudum çok irilesti ama 0.7 kilo verdim.  
28 oct. 17 par le membre: bahadircure
Spor yapıyorsanız eğer bir ihtimal kas artışı olmuştur ve yağ yakımıyla paralel gideceğinden dış ölçüler aynı kalmış olabilir. 
28 oct. 17 par le membre: akygry
Sporu pek yaptığım söylenemez ağırlık hiç çalışmadım haftanın 6 günü yürüyüş yapıyorum o kadar  
28 oct. 17 par le membre: nazli12_14
yürüyüş ile kas kütleniz artar, kas hacmi yağ hacminden çok çok küçüktür ama ağırdır bu yüzden tartıda fazla gözükmeniz ölçüleriniz aynı ise kas kazanımındandır 
29 oct. 17 par le membre: zeynepll
vücut ölçülerinden eminseniz aynada sıkıntı yoksa . herşey yolunda demekki :D istenen bu zaten. hayırlı olsun fit oluyorsunuz :D 
29 oct. 17 par le membre: abartach
abartach ve zeynepll Çok teşekkür ediyorum ikinizede verdiğiniz bilgiler için içim rahatladı 😊 
29 oct. 17 par le membre: nazli12_14

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nazli12_14


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.