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29 oct. 17
Journal de rnazon, 29 oct. 17
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Same routine fasting and exercise, only difference is diet. From low-carb to Carnivore in 1.5 months. Surprised it made so much difference.
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, 29 octobre 2017:
1935 kcal
Gras: 118,24g | Prot: 194,12g | Glu: 19,60g.
Petit Déjeuner:
Epic Pork Rinds Sea Salt & Pepper, Bacon Grease, Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz).
Déjeuner:
Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Beef Jerky, Kroger Raw Large Shrimp.
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2305 kcal
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Dormir - 7 heures, Apple Health - 15 heures et 45 minutes.
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3 supporteurs
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Commentaires
That is great news. Good Good work!!!
29 oct. 17 par le membre:
Judyrose1997
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