Journal de Shari22, 14 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2012
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

748 kcal Gras: 45,34g | Prot: 56,38g | Glu: 32,94g.   Petit Déjeuner: Atkins Cafe Caramel Shake. Déjeuner: Atkins Chocolate Hazelnut Bar. Dîner: Celery, Miracle Whip Light, Member's Mark Salmon. Snacks/Autre: Atkins Day Break Shake. plus...
1748 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 11,1 kg par Semaine



     
 

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