Journal de John10251, 29 oct. 17

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It's my Birthday!!!

71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg. Reste à parcourir: 1,4 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 29 octobre 2017:

1598 kcal

Gras: 55,43g | Prot: 125,80g | Glu: 141,43g. Petit Déjeuner: Egg Omelet or Scrambled Egg, Private Selection Flax & Fiber Bread, Bacon. Déjeuner: Apples. Dîner: Birds Eye Steamfresh Protein Blend California Style, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat. Snacks/Autre: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. plus...

Prenant 6,0 kg par Semaine

22 supporteurs Encourager

Commentaires

Happy birthday!! Hope you have agreat day!

29 oct. 17 par le membre: RiverRes

Happy Birthday

29 oct. 17 par le membre: Retta Smith

Hippo Birdies two ewes!

29 oct. 17 par le membre: JovialJ

Happy Birthday

29 oct. 17 par le membre: Mohammed Gooda

Happy Birthday!!!

30 oct. 17 par le membre: Proudmomma412

Happy, happy birtday to you😃

30 oct. 17 par le membre: ruthe1213

Happy (belated) Birthday!

30 oct. 17 par le membre: Horseshu1

HAPPY BIRTHDAY :)

30 oct. 17 par le membre: Koby1964

This is being typed in perfect pitch: Happy birthday to you, happy birthday to you! Happy birthday dear J-o-h-n, happy birthday to you!!!!

30 oct. 17 par le membre: Scalewatcher3

Happy B-day John (again...lol), keep on keepin on mate!!

30 oct. 17 par le membre: Steven Lloyd

happy happy bd!

30 oct. 17 par le membre: pudding315

Thanks Everyone!!!

30 oct. 17 par le membre: John10251

Happy belated birthday! Celebrate all week!

31 oct. 17 par le membre: Mom2Boxers

And it can be your birthday until YOU say it isn't!

31 oct. 17 par le membre: Elizabeth_V


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