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Guten Morgen aus dem kalten Berlin
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1581 kcal
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Gras: 79,16g | Prot: 105,48g | Glu: 121,15g.
Petit Déjeuner: Selbst Rübli Möhren Muffins, Lizza Pizzateig, Bautz'ner Senf Pikant-Süß, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Cocktailtomaten, Spiegelei ohne Fett. Déjeuner: Vitasia Sesamöl, Zwiebeln, Knollensellerie, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Bio Chia Samen, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Aldi Magerquark. Snacks/Autre: Kaufland Nashi Birne, TiP H-Vollmilch 3,5%. plus...
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2397 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
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Historique de poids de Berlinolka
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