Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2017
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1664 kcal
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Gras: 74,04g | Prot: 69,72g | Glu: 193,62g.
Petit Déjeuner: Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Pisang, Salak, Mangga. Déjeuner: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Kubis Hijau Dimasak. Dîner: Air Kelapa, Soto Ayam, Tempe Goreng, Chicken Nugget, Kacang Panggang. Snacks/Autre: Kacang Panggang, Selai Kacang Halus (dengan Garam). plus...
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1363 kcal
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Exercice:
Zumba - 4 minutes, Repos - 15 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de genkdiet
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