Journal de mita25, 31 oct. 17

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Voir Calendrier de Régime, 31 octobre 2017:

1176 kcal

Gras: 49,48g | Prot: 87,75g | Glu: 116,17g. Petit Déjeuner: Lipton Thé, Framboises Congelées Non Sucrées, Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Tartelette. Déjeuner: Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Choux de Bruxelles Cuits, Pommes de Terre Vapeur, Filet de Poulet Carottes au Cumin. Dîner: Danone Yaourt Nature, St Hubert Oméga 3, Baguette, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Autre: Amandes, Amandes. plus...

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Commentaires

muffins..flocons davoine..banane.pepites de chocolat ..fait maison (80kcal 1part) Délicieux 😍😍

31 oct. 17 par le membre: mita25

Miam. Tu as mis que ça dedans ?

31 oct. 17 par le membre: coco91540

mmmm recette ? merci

31 oct. 17 par le membre: tito2017

Je demande la recette avec les quantités. ça a l'air bin

31 oct. 17 par le membre: sterey

Bonjour j'aimerais bien avoir la recette complète svp! Ça a l'air trop bon😉

31 oct. 17 par le membre: cricket1603

la recette je lai trouvé sur facebook Recettes santé "muffins aux flocons d'avoine"

31 oct. 17 par le membre: mita25

Merci je vais voir si je trouve ça....

31 oct. 17 par le membre: cricket1603

Hummmm ça à l'air trop bon !

31 oct. 17 par le membre: Ebabragus

cricket si vs la trouvé pas faites moi le savoir

31 oct. 17 par le membre: mita25

J'ai trouvé Merci mita25 😊

31 oct. 17 par le membre: cricket1603


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