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bugun biraz tek menu olmasin istedim ekmeksiz gayet uygun tavsiyeleri dikkate alicam arkadaslar saglikla kalin
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867 kcal
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Gras: 44,47g | Prot: 41,13g | Glu: 77,72g.
Déjeuner: Ketçap, Pınar Doğal Yoğurt, Çokça Barbunya Pilaki, Erpiliç Piliç Parmak Köfte. Dîner: Tarabya Dilimli Kaşar, Nimet Kepekli Tost Ekmeği. Snacks/Autre: Red Bull Red Bull, Eti Form Kepekli Bisküvi, Starbucks Filtre Kahve (Tall). plus...
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2461 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de sezgin32
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