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mjmaxson
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01 nov. 17
Journal de mjmaxson, 01 nov. 17
Profil de mjmaxson
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2017
110 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
17,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 novembre 2017:
627 kcal
Gras: 8,90g | Prot: 23,80g | Glu: 110,70g.
Déjeuner:
Spelt Bread, New Covent Garden Buckwheat & Bean Ribolita.
plus...
633 kcal
Exercice:
Aérobie - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 45 minutes.
plus...
poids stable
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