Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2017
|
45,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 50,99g | Prot: 67,79g | Glu: 249,44g.
Petit Déjeuner: Instant Oatmeal, Water (Bottled), Tea (Brewed), Hard-Boiled Egg. Déjeuner: Fried Egg, Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Fried Rice. Dîner: Boiled Potato (without Peel), Boiled Egg, Instant Oatmeal. Snacks/Autre: Pears, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Guava Juice Drink. plus...
|
|
1208 kcal
|
Exercice:
Travail - 15 minutes, Etudier - 5 minutes, Douche - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Musculation - 15 minutes, Repos - 12 heures et 25 minutes, Dormir - 10 heures et 40 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de septiarisa
|