Journal de Zware dobber, 02 nov. 17


Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2017:
3134 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Musculation - 1 heure et 5 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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