Journal de Ellorabay, 02 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2017
62 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2017:
1418 kcal Gras: 52,81g | Prot: 51,00g | Glu: 161,72g.   Petit Déjeuner: Picard Myrtilles Sauvages, Cora Confiture, Raisins, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Pruni Pruneaux Ultra Moelleux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Gourmet Pain de Mie aux Céréales. Déjeuner: Paul Pain Complet, Fine Ligne Biscuits Croquants, Carrefour Le Petit Croquant, Vin de Table Rouge, Café Expresso, Datte, Noix, Figues Sèches, Houmous, Vin de Table Blanc, Tomates Cerises, Fromage Brie, Olives, Carrefour Gressins Recette Italienne, Bonduelle Coleslaw, Amandes, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Charal Carpaccio Basilic. plus...
1517 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable





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