|
Подскажите, пожалуйста, что это? чечевица? сколько надо это варить?)
|
1146 kcal
|
Gras: 29,18g | Prot: 102,56g | Glu: 118,77g.
Petit Déjeuner: Грейпфрут, Кунгурский Творог 0,5%, Маслозавод Нытвенский Молоко 1,5%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. Déjeuner: Винегрет без Масла, Судак Запеченный, Груши. Dîner: Имбирь Маринованный, Маслозавод Нытвенский Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Приготовленная Чечевица, Куриная Грудка с Грибами и Овощами под Сыром, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Квашеная Капуста. plus...
|
|
 Commentaires
это маш, я не варю,на ночь водой заливаю,они разбухают, добавляю потом в салат)
02 nov. 17 par le membre: swetlankamun
|
02 nov. 17 par le membre: MarinaPlavinska
|
пробую пробую и все сырой еще... скоро все съем пока пробую
02 nov. 17 par le membre: MarinaPlavinska
|
Это маш (бобы мунг). Вообще-то их замачивают, проращивают и едят сырыми, получается как-бы витамины, зимой особенно полезно... шелуху счищают...
02 nov. 17 par le membre: ginodemarin
|
маш суховат для гарнира, обычно его варят и добавляют овощи, дальше на медленном огне тушат до готовности. ещё можно плов с машем, тоже съедобно
02 nov. 17 par le membre: kotofeika52302
|
сварила, он разварился только. соусом полила соевым. вроде не плохо на ужин попробую с курогрудью с грибами.
02 nov. 17 par le membre: MarinaPlavinska
|
Это чечевица, по-индийски дал. Можно в скороварке (три свистка) сварить, добавив куркуму и немного красного перца, соль. Можно замочить и так сварить.
02 nov. 17 par le membre: irinaancygina
|
Мне Маш нравится в пророщенном виде. По вкусу напоминает зелёный горошек с грядки. )) во время весеннего авитаминоза самое то.
02 nov. 17 par le membre: SnowSable
|
Больше на горох похож, а так чечевица вареная с луком кольцами очень вкусно)
02 nov. 17 par le membre: Dgamal
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MarinaPlavinska
|