Journal de 绿草悠悠, 02 nov. 17

晚餐

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2017:
543 kcal Gras: 26,60g | Prot: 59,13g | Glu: 17,14g.   Petit Déjeuner: 煮鸡蛋, 圣女果. Déjeuner: 大白菜, 猪里脊肉(全块,只有瘦肉). Dîner: 鸡腿(不吃皮), 煎鸡蛋, 大白菜. plus...
1465 kcal Exercice: Épicerie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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