Journal de lisa_maries, 03 nov. 17

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Guten Morgen ☀️
Bei wunderschönem Wetter habe ich es tatsächlich gewagt und bin gejoggt 🙈 gute 20 Minuten mit immer wieder Wechsel zwischen walken und joggen..für das erste mal bin ich total zufrieden 🏃🏼‍♀️👟

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2017:

1524 kcal

Gras: 65,15g | Prot: 57,23g | Glu: 174,39g. Petit Déjeuner: Milfina Butter, Fleischsalat, Graubrot, Erdbeermarmelade. Déjeuner: Nudeln (Gekocht), Maggi Hochzeitssuppe. Dîner: Gut & Günstig Backofen Frites, Rindergulasch, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. plus...

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Commentaires

Super!!! 🏃👍

03 nov. 17 par le membre: Luise Freiheit


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