Journal de ellisdeboer, 03 nov. 17

Profil de ellisdeboer | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

#zoekennaarmotivatie

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2017:

1198 kcal

Gras: 52,78g | Prot: 102,91g | Glu: 69,55g. Déjeuner: Koopmans Poffertjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Protobrio Croissant. Dîner: Conimex Teriyaki Zoet Woksaus, Bosui of Lenteui, AH Ongezouten Cashewnoten, Kipfilet. Snacks/Autre: Vifit Extra Proteïne. plus...

18 supporteurs Encourager

Commentaires

hey! wasda! kop op hè! weetje wat mij helpt.... zoek een oude foto op, eentje waar je op je zwaarst was en het liefst op een onverwacht moment genomen... je weet wel: je ogen half dicht, niet je buik ingehouden en een verschrikte licht debiele uitdrukking... Zet die foto ergens neer waar je er lekker vaak naar kan kijken en genieten van het verschil! 😆🤗

03 nov. 17 par le membre: Elfje69

Hhaha dat is een goeie! Soms heb je gewoon even een dip en wil je alles eten wat je tegen komt! Bedankt voor de tip!

03 nov. 17 par le membre: ellisdeboer

Keep going girl! You can do it. 🍀

03 nov. 17 par le membre: Fiep_1

Haha Elfje69 dat is echt een goeie tip! Die fotos kennen we allemaal wel geloof ik 😆 @ellisdeboer; ik heb ook een beetje een dip maar laten we samen de moed erin houden, we zijn al zo ver, dat laatste stuk gaat ons ook lukken!!!!

03 nov. 17 par le membre: Miepje90

Heb je mijn profiel foto gezien? Succes.;)

03 nov. 17 par le membre: annemiek rembil

eigenlijk niet, maar nu wel Annemiek 😉

03 nov. 17 par le membre: Elfje69

Hahahah.Mooie tekst toch?

03 nov. 17 par le membre: annemiek rembil

Mooie tekst annemiek! Ik doe me best al is het soms moeilijk maar hou me doel in gedachten dan komt het vast goed !

03 nov. 17 par le membre: ellisdeboer

Zo is het, zou zo jammer zijn! Fijn weekend.

03 nov. 17 par le membre: annemiek rembil

Dat is een hele mooie!!!!

03 nov. 17 par le membre: suzannevdv

En Ellis? Een zwak moment?

03 nov. 17 par le membre: Zware dobber

Dit kan iedereen overkomen. Gewoon doorgaan en idd bedenken hoe je was/voelde voordat je begon met afvallen. Je hebt niet voor niets die moeite gedaan, toch?

03 nov. 17 par le membre: Winanda!


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de ellisdeboer

Voir l'Historique Complet

Journal de ellisdeboer, 03 nov. 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de ellisdeboer