Journal de Sereen Solmaz, 03 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2017
91,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2017:
672 kcal Gras: 28,59g | Prot: 49,25g | Glu: 56,83g.   Petit Déjeuner: Jus de Citron, Miel. Déjeuner: Persil, Radis, Auchan Cresson, Laitue, Concombre (Pelé), Thon à l'Huile (en Conserve). Dîner: Fromage Américain (Faible en Gras, Pasteurisé), Concombre (Pelé), Oeuf Dur. Snacks/Autre: Lait Entier. plus...
6 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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