Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2017
|
118,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 27,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2311 kcal
|
Gras: 99,32g | Prot: 114,45g | Glu: 273,27g.
Petit Déjeuner: Ветчина Куриная, Ичалки Сыр Моцарелла, Проспект Хлеб Спортивный, Сахар. Déjeuner: Индейка Отварная, Чеснок, Сметана, Батон Нарезной, Проспект Хлеб Спортивный, Щи. Dîner: Проспект Капуста Квашеная с Сахаром, Хайнц Кетчуп Томатный, Батон Нарезной, Дубки Сосиски Премиум, Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Молком Кефир 1%, Салат из Крабовых Палочек, Говядина Тушеная, Виноград, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Рот Фронт Ромашка, Виноград, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. plus...
|
|
3238 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de denisns
|