Journal de claudi.g, 04 nov. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2017

129,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg. Reste à parcourir: 9,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2017:

2106 kcal

Gras: 91,80g | Prot: 101,55g | Glu: 209,76g. Petit Déjeuner: Lachsfilet, Gekochtes Ei, Semmel. Déjeuner: Maultaschen. Dîner: Kitchenette Schweinegeschnetzeltes mit Champignons & Spätzle, Gemischter Salat mit Dressing. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Sehr gut! Weiter so 👍☺

04 nov. 17 par le membre: Monesa70

Dankeschön euch auch allen ein schönes Wochenende 😍

04 nov. 17 par le membre: claudi.g


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