Journal de galkin, 17 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2012
71 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1361 kcal Gras: 52,62g | Prot: 61,30g | Glu: 163,42g.   Petit Déjeuner: Whole Milk, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Baguette. Déjeuner: Mayonnaise, Yellow Sweet Corn, Tuna in Water (Canned), Penne. Dîner: Milk, Butter, Whole Wheat Bread. Snacks/Autre: Double Stuff, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). plus...
2087 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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