Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2017
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1957 kcal
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Gras: 151,67g | Prot: 122,58g | Glu: 20,61g.
Petit Déjeuner: Butter (Salted), Tillamook Medium Cheddar Cheese, Sunny Farms Jumbo Egg. Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. Dîner: Del Monte Diced Tomatoes, Cream (Half & Half), Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Sunny Farms Jumbo Egg, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Wegmans Cooked Shrimp, Ground Pork (Cooked), Onions, Bell Peppers. plus...
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2659 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 15 minutes, Regarder TV - 3 heures, Debout - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Conduire - 8 heures, Assis - 30 minutes, Douche - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 15 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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