Journal de Tan17-3, 05 nov. 17

Profil de Tan17-3 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Griekse yoghurt, vers geplukte blauwe besjes en zoutloze lekkere noten, gegarneerd met een lekker zonnetje☀️

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2017:

1804 kcal

Gras: 60,17g | Prot: 81,96g | Glu: 220,79g. Petit Déjeuner: AH Blauwe Bessen, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Gemengde Notenmix. Déjeuner: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Plus Fijn Volkoren Brood, Rivercote Volkomen Cracker. Dîner: Mama Natuur Biologische Penne, My Best Veggie Vegetarische Wokreepjes, Sperziebonen, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten. Snacks/Autre: Fairglobe Pure Chocolade 70%, Komkommer (met Schil), Verkade Chocolade Karamel Zeezout. plus...