Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2017
|
86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 31,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1945 kcal
|
Gras: 64,38g | Prot: 103,16g | Glu: 249,48g.
Petit Déjeuner: Лимон, Сахар, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Капуста Тушеная без Масла, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ленивые Куриные Голубцы с Овсянкой, Геркулесовая Каша на Воде, Вареное Яйцо. Déjeuner: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Варенье, Сметана, Борщ с Курицей. Dîner: Варенье, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Ленивые Куриные Голубцы с Овсянкой, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Autre: Кефир 2,5%, Творог, Яблоки Гала. plus...
|
|
2694 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 45 minutes, Cuisiner - 5 heures, Repos - 10 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de viktoriavip77
|