Journal de galkin, 18 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2012
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2127 kcal Gras: 75,73g | Prot: 79,70g | Glu: 285,28g.   Petit Déjeuner: Canola Vegetable Oil, Yellow Sweet Peppers, Butter, Whole Wheat Bread, Whole Milk, Boiled Egg. Déjeuner: Sea Salt, Cooked Carrots, Green Peas, Chicken Breast, White Rice, Black Beans (Canned). Dîner: Sugar, Oranges, Milk, Chocolate Wafers, Boiled Egg, pancake, sugar, cream. plus...
1725 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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