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86.5
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2484 kcal
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Gras: 35,21g | Prot: 325,94g | Glu: 241,50g.
Snacks/Autre: 540プロテイン, バナナ, 540プロテイン, バナナ, バナナ, ゆで卵, カークランドプロテインバー, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, 540プロテイン, 540プロテイン, バナナ, サツマイモ, 540プロテイン, バナナ, サツマイモ, 540プロテイン. plus...
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3312 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 減量BOY
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