Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2017
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1691 kcal
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Gras: 54,00g | Prot: 84,94g | Glu: 232,45g.
Petit Déjeuner: Cebollas, Champiñones Blancos (Fritos), Clara de Huevo, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). Déjeuner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dîner: Tortillas de Maíz, Doña María Mole, Frijoles Refritos con Queso, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Snacks/Autre: Café, Carnation Leche Evaporada, Plátano, Naranjas, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo, Café, Almendras, Naranjas, Té (Infusión), Té (Infusión). plus...
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2197 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Vélo d'appartement - 35 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de DulceMontenegro
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