Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2012
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1577 kcal
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Gras: 102,72g | Prot: 83,72g | Glu: 24,59g.
Petit Déjeuner: Large Grade A Eggs (Hard Boiled), 2% American Cheese Slices, Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Chicken Salad Cup, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Bun Length Hot Dog, Ketchup, Yellow Mustard, Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Bud Light Platinum, Ultra Light Beer. plus...
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2397 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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