|
Tämä ruokapäiväkirjan pito on ollut mielenkiintoista. Herkkuja on tullut vähän (paljon) popsittua. Näkee hyvin, kuinka paljon ne haittaa painonlaskua. Varsinkin kun ei oo muistanut kaikkea merkata...
|
1911 kcal
|
Gras: 70,22g | Prot: 34,67g | Glu: 264,27g.
Petit Déjeuner: Oatly Kaurajogurtti Vanilja/Mustikka, Risetti Pellavansiemenrouhe, Rainbow Kauramaito, Baresa Hummus, Paahtoleipä. Déjeuner: Becel Gold Levite, Kotimaista Ruisleipäpalat, Apetit Peruna & Keittokasvis. Dîner: LU Digestive, Frödinge Prinsessakakku. Snacks/Autre: Kuohuviini, Virvoitusjuoma, LU Digestive, Oululainen Pullava Voisilmäpitko. plus...
|
|
1942 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Google Fit - 21 heures. plus...
|
|