Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2017
|
90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 65,30g | Prot: 60,74g | Glu: 188,09g.
Petit Déjeuner: Нутелла Шоколадная Паста, Круассан, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Кофе с Молоком, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. Déjeuner: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). Dîner: Плов с Курицей. Snacks/Autre: Мандарины, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Кофе. plus...
|
|
2623 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Repos - 11 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de boikoe80
|