Journal de schildi84, 11 nov. 17

Erstmal frühstücken

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2017:
1197 kcal Gras: 42,03g | Prot: 67,05g | Glu: 143,48g.   Petit Déjeuner: TiP Kondensmilch 7,5%, Spiegelei ohne Fett, Lieken Urkorn Kraftklotz, Lätta Halbfettmargarine. Déjeuner: Ketchup, Hähnchenbrustfilet. Dîner: Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Pflanzencreme , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel. Snacks/Autre: Erdnüsse, Clementinen, Banane. plus...
2429 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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