Journal de rednasynila, 12 nov. 17

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Beijinho Low Carb!

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2017:

1775 kcal

Gras: 146,86g | Prot: 86,92g | Glu: 14,00g. Déjeuner: Kuky Amendoim Frito, Costelinha. Snacks/Autre: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sococo Coco Ralado, Sococo Leite de Coco Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Óleo de Coco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. plus...

1857 kcal

Exercice: Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

49 supporteurs Encourager

Commentaires

passa a receita? *-*

12 nov. 17 par le membre: elisaalmeida8

Sim! Peguei de uma moça aqui no FS. 100ml de leite de coco 10 col de sopa de coco ralado seco sem açúcar 4 col de sopa de creme de leite 1 colher de óleo de coco 12 gotas de adoçante (eu usei o sucralose da Linea, mas vc usa a qtd e qual preferir) mistura tudo numa panela e leva ao fogo baixo, mexendo sempre, até ele se agrupar numa massa mais consistente (leva em torno de 2min). deixei no congelador por uns 10 min pra esfriar, enrolei e passei no coco ralado pra finalizar. faltou o cravo :)

12 nov. 17 par le membre: rednasynila

hj eu comi brigadeiro low carb com coco por cima, mas esse beijinho tá dando água na boca....

12 nov. 17 par le membre: kmila.proenca

como vc fez o brigadeiro @kamila.proenca ? eu fiz um também mas não deu muito certo :(

12 nov. 17 par le membre: rednasynila

hummm que delícia! Como foi feito?

12 nov. 17 par le membre: Manalana

@rednasynila, o seu também ficou show! Só vou fazer outro fim de semana que vem rs...

12 nov. 17 par le membre: Paula LC Low Carb

Meu Deus!!!!! Que doce mais apetitoso!!!!!

12 nov. 17 par le membre: Maria.xpy

Hum 😍

12 nov. 17 par le membre: FABIANA BAZAN

Tá lindo Arrasou Vontade

13 nov. 17 par le membre: charli.borges

uau!!!

13 nov. 17 par le membre: vilmarah

preciso mt. lindo

13 nov. 17 par le membre: monica galvao


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