Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2017
|
89 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2269 kcal
|
Gras: 139,21g | Prot: 104,15g | Glu: 150,29g.
Petit Déjeuner: Milfina Milch 1,5% Fett, Gurke (mit Schale), Omelett oder Rührei mit Gemüse, Kaufland Mozarella Light. Déjeuner: Ofterdinger Shrimps in Knoblauchsauce, Milfina Schmand, Champignons, Gänsefleisch. Dîner: Milka Oreo, Schokoladeneier, Käsekuchen ohne Boden, Dr. Oetker Kokos Kuchen, Gut & Günstig Frischei-Waffeln. plus...
|
|
2240 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de Berlinolka
|