Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2017
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 34,57g | Prot: 121,76g | Glu: 193,74g.
Petit Déjeuner: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Dr. Oetker Желатин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Клубника, Дикси Творог 1%, Сахар, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Шампиньоны Тушеные, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Куриная Грудка Отварная. Dîner: ВкусВилл Варенье Фейхоа, Простоквашино Сливки 10%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Dr. Oetker Желатин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Клубника, Дикси Творог 1%. Snacks/Autre: Магнит Хурма, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Starbucks Морковный Торт, Егорьевская Фабрика Салями Парма, Магнит Хурма. plus...
|
|
1842 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|