Journal de ryabkova.1993, 13 nov. 17

На позапрошлой неделе произошли не самые лучшие перемены... Перемены в действиях и мыслях из-за одного близкого человека...😟 Всю прошлую неделю провела в грызне себя, депрессии и думах... По факту всю неделю я валялась, ничего не делала и лупилась в телик... Зажор начался только к выходным, конфеты, пирожные и чипсы, как средство ухода от унылой серости существования и удовлетворения((( И вот сегодня охренительный такой привес- 4,5 кг 😕 И это за неделю!!! Неделю же назад вес был 73, но здесь я его не фиксировала. И вот - 77,5. Весело блин...
И снова встаю на истинный путь и начинаю борьбу с собой и своими вредными привычками! Сегодня понедельник и уже состоялось кардио! И это не может не радовать) Снова пойду к своей главной цели, стиснув зубы!!! Да пребудет со мной сила!!!