Journal de Hmscm, 13 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2017
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2017:
970 kcal Gras: 35,00g | Prot: 42,79g | Glu: 67,01g.   Petit Déjeuner: Café com Leite de Gordura Reduzida, Pão de Centeio, Manteiga (com Sal). Déjeuner: Azeite, Super Bock Cerveja Original, Ovo Cozido, Bacalhau Cozido. Dîner: Super Bock Cerveja Original, Pão de Centeio, Continente Presunto. Snacks/Autre: Pão de Centeio. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Hmscm


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.