Journal de Repigo, 13 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2017
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2017:
965 kcal Gras: 25,35g | Prot: 98,22g | Glu: 82,85g.   Déjeuner: Setas, Queso Crema, Dorada, Calabacín. Dîner: Nutella B-Ready, Gambas, Tortitas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brillante Arroz Tres Delicias, Recondo Pan Tostado Integral. plus...
2001 kcal Exercice: Cuisiner - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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