Journal de mistylee123, 14 nov. 17


Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2017:
512 kcal Gras: 24,39g | Prot: 58,03g | Glu: 18,24g.   Petit Déjeuner: Bonaqua Still Water, Avocados , Egg White , Tomatoes. Déjeuner: Woolworths Biltong, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Autre: Bonaqua Still Water. plus...
2008 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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