Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2017
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1222 kcal
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Gras: 63,40g | Prot: 65,44g | Glu: 107,78g.
Petit Déjeuner: International Delight Vanilla One Touch Latte, Coffee, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese Croissant. Dîner: Hellmann's Real Mayonnaise, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Olive Garden Chicken Margherita. Snacks/Autre: Walnuts, Strawberries, Blueberries, Bananas, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. plus...
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2475 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Monter les Escaliers - 20 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mgian
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