Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2017
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83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1376 kcal
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Gras: 49,55g | Prot: 111,13g | Glu: 122,76g.
Déjeuner: Oranges, La Mère Poulard Cookie Chocolat, Florette Choux Fleur, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Riz Basmati (Cuit), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Dîner: Blanc de Poulet, Cornichons, Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Maille Velours de Balsamique, Thon dans l'Eau (en Conserve), Avocat, Concombre (Pelé), Olives Noires, Salade Verte. Snacks/Autre: Scientec Nutrition Créatine, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Fish Oil, Ethiquable Beurre de Cacahuètes, Optimum Nutrition Fish Oil. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hafidoo
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