Journal de valel_82, 15 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2017
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2017:
1270 kcal Gras: 39,38g | Prot: 99,53g | Glu: 127,26g.   Petit Déjeuner: Life Granella di Nocciole, Cuoredi Farina tipo 2 Macinata a Pietra, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Granarolo Latte Accadi'. Déjeuner: OK Bio Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Fettina di Vitello. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Finocchio. Snacks/Autre: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Mandarino, Grana Padano Grana Padano, Natura Nuova Frullà Banana e Pera, Mandorle, Grana Padano Grana Padano. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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