Journal de DJuulaii, 15 nov. 17

Blanc en neige avec Yaourt Soja

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2017:
2153 kcal Gras: 107,90g | Prot: 155,22g | Glu: 137,79g.   Petit Déjeuner: Bulk Powders Chocolate Protein Bites Milk Chocolate, Daco Bello Amandes Effilées, Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Picard Ananas, Litchi, Picard Abricots en Oreillons, Tablier Blanc Pépites de Chocolat, Lune de Miel Miel de Fleurs, Sojasun Yaourt Nature, Blanc d'Oeuf. Déjeuner: Bulk Powders Chocolate Protein Bites Milk Chocolate, Marque Repère Steak Haché, Carrefour Brocoli Mix. Dîner: Banane, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Isola Bio Lait de Noisettes, Myprotein Protein Mug Cake Mix, Oeuf, Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux, St Môret Ligne & Plaisir, Avocat, Marque Repère Saumon Fumé. Snacks/Autre: Amandes, Myprotein Protein Mug Cake Mix, Clémentines. plus...
2311 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

19 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Cela m'a l'air divin! :) 
15 nov. 17 par le membre: -Nae
Ca a l'air bon, c'est possible d'avoir plus de détails sur ce qu'il y a dedans ? 
15 nov. 17 par le membre: Melinakath
ca donne envie, je veux bien la recette :) 
15 nov. 17 par le membre: nana0692
Hum ca a l’air Délicieux ! 
15 nov. 17 par le membre: angel06100
Voilà ! un dessert qui doit tourner autour de 200 cal, c'est comme ça qu'on se fait réellement plaisir et qu'on ne craque pas . 
15 nov. 17 par le membre: milkachocolat

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DJuulaii


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.