Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2017
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2021 kcal
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Gras: 55,55g | Prot: 83,59g | Glu: 304,64g.
Petit Déjeuner: Abacates, Mel, Milsani Iogurte Natural Desnatado, Cem Porcento Sementes de Chia. Déjeuner: Laranjas, Kiwi, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz de Cenoura. Dîner: Continente Doce Extra de Tomate, Diospiro, Queijo Americano, Linessa Queijo Quark, Sopa de Legumes sem Batata, GutBio Pão Biológico de Três Cereais. Snacks/Autre: Continente Doce Extra de Tomate, Milbona Skyr Natural, Pingo Doce Tortilhas de Milho, Maçã, Rebuçados, Pingo Doce Chocolate Preto Pura Vida, Maçã Reineta, Pão-de-Ló. plus...
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2324 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de pdomingos
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