Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2017
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1673 kcal
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Gras: 55,81g | Prot: 52,08g | Glu: 216,47g.
Petit Déjeuner: Pomme, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Pruni Pruneaux Ultra Moelleux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Carrefour Pain Complet. Déjeuner: Carrefour Risotto aux Champignons, Amandes, Tomates Cerises, Vin de Table Blanc, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Café Expresso, Figues Sèches, Noix, Datte, Carrefour Gressins Recette Italienne, Carrefour Pain Complet, Monoprix Houmous, Saveurs de Nos Régions Saint-Marcellin, Fromage Brie, Carrefour Le Petit Croquant, Vin de Table Rouge. Dîner: Monoprix Gourmet Croquets de Provence aux Figues, Auchan Gressins au Romarin, Tomates Cerises, Seeberger Mendiant de Luxe, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Olives, Houmous, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Carrefour Pain Complet. Snacks/Autre: Tropicana Essentiels Antioxydants. plus...
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1693 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 45 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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