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mjmaxson
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16 nov. 17
Journal de mjmaxson, 16 nov. 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2017
110 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
17,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 novembre 2017:
1602 kcal
Gras: 71,15g | Prot: 31,01g | Glu: 207,36g.
Petit Déjeuner:
Oatmeal.
Déjeuner:
White Bread (Home Recipe or Bakery), New Covent Garden Leek & Potato Soup.
Dîner:
KFC Cheese Fries.
Snacks/Autre:
Sainsbury's Oaty Biscuits.
plus...
645 kcal
Exercice:
Aérobie - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 50 minutes.
plus...
poids stable
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Historique de poids de mjmaxson
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